Gruppo di cammino · Ruffano (LE)
Un passo alla volta, insieme
Tre camminate a settimana, libere, gratuite e aperte a tutti, per contrastare la sedentarietà e stare bene: corpo, mente e relazioni.
Prossima camminata
Tra gli ulivi delle Serre
domenica 18 ottobre 2026
Ruffano (LE)
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Benvenuti
Più di una semplice passeggiata
Camminando Insieme è nato nel 2019 a Ruffano, per iniziativa di Mauro Falco, con l’obiettivo di migliorare lo stile di vita attraverso la camminata: un’attività semplice, accessibile, gratuita e adatta a tutti, per contrastare la sedentarietà e promuovere il benessere fisico, mentale e sociale.
Oggi il gruppo conta numerosi partecipanti anche dai paesi vicini (Supersano, Taurisano, Specchia, Casarano, Alessano e altri) e organizza 3 uscite settimanali della durata di circa un’ora. Le camminate sono libere, volontarie e senza obblighi: basta solo la voglia di mettersi in movimento.
- camminate a settimana
- 3
- camminate a settimana
- circa per ogni uscita
- 1 ora
- circa per ogni uscita
- e aperte a tutti
- Gratis
- e aperte a tutti
- camminiamo insieme
- Dal 2019
- camminiamo insieme
In programma
Le prossime camminate
Ruffano (LE)
Tra gli ulivi delle Serre
Un anello tra uliveti secolari, muretti a secco e pajare sulle dolci colline delle Serre salentine.
- Distanza
- 9 km
- Dislivello
- 110 m
- Durata
- 3 ore
Supersano (LE)
Bosco Belvedere di Supersano
Una passeggiata all’ombra delle querce in uno degli ultimi boschi del Salento, a pochi chilometri da Ruffano.
- Distanza
- 8 km
- Dislivello
- 60 m
- Durata
- 2 ore e 30
Gagliano del Capo (LE)
Il Sentiero del Ciolo
Dal ponte del Ciolo lungo la costa adriatica, tra scogliere a picco sul mare, grotte e macchia mediterranea.
- Distanza
- 10 km
- Dislivello
- 250 m
- Durata
- 4 ore
Perché camminare con noi
Il piacere di camminare, in buona compagnia
Walking Leader
Ogni camminata è guidata da volontari formati dall’ASL di Lecce, che accolgono, motivano e vigilano sulla sicurezza.
Libere e gratuite
Nessun obbligo e nessun costo: basta la voglia di mettersi in movimento.
Salute e prevenzione
Camminare con regolarità aiuta a prevenire diabete, ipertensione e obesità.
In compagnia
In gruppo è più motivante, piacevole e socializzante: si torna a casa con qualche amico in più.
Ti aspettiamo!
Unisciti a noi per migliorare corpo, mente e relazioni… un passo alla volta. Scegli una camminata, iscriviti online con nome e cognome e presentati al punto di ritrovo.